Сидерский!! О ЙОГЕ!

Сидерский!! О ЙОГЕ!

https://www.youtube.com/watch?v=uIZRtvfAbJo

СИДЕРСКИЙ!
О Йоге ...
Сидерский Андрей Владимирович (род. 1960,
Киев) — преподаватель гимнастики йогов, художник, автор книг, переводчик
эзотерических текстов, подводный видеооператор, создатель медитативных
видеозарисовок и аудиопроизведений. Автор методики оптимального
применения тренировочных техник гимнастики йогов в оздоровительных,
общефизкультурных и специальных профессионально-настроечных целях,
автор-разработчик специальной дыхательной гимнастики в воде —
«Плавита-садханы», «собранной» на техниках современного спортивного
плавания и свободного ныряния и успешно применяемой в тренировках
спортсменов-пловцов олимпийского уровня, профессиональных
спортсменов-фридайверов и подводных охотников, автор-разработчик
специальной дыхательной гимнастики «Боэкс» (BOEX) для повышения
эффективности тканевого дыхания. ...